Bike Life
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Vélotafer tous les jours : témoignage d’Alexandre, ostéopathe chez Cycl’ostéo

par Victoria Villain, le 26 février 2021

3 MIN DE LECTURE

Qu’il pleuve, qu’il vente ou que le soleil brille, Alexandre est un vélotafeur quotidien.

“Attendez, ça veut dire quoi vélotafer ?”

Vélotafer, c’est se rendre au travail à vélo ou à vélo électrique.

C’est donc faire le choix d’une mobilité douce et durable et qui permet de s’activer quotidiennement. C’est aussi rendre ce trajet, souvent considéré comme contraignant voire stressant, plus agréable et chargé de sens.

Alexandre est un ostéopathe d’un nouveau genre sur Bordeaux. Il propose à ses patients d’effectuer leurs soins à domicile en s’y rendant uniquement… À vélo électrique.

deus personnes sur la place de la république à paris avec des vélos électriques
Cyclo'stéo est aussi disponible à Paris, Toulouse, Lyon et Nantes

À l’aide d’une carriole tractée par son vélo électrique, il rend visite à jusque six patients différents en une journée au sein de la métropole bordelaise. Et ce, peu importe les conditions météorologiques. Portrait de ce praticien qui a choisi le vélo électrique comme nouvelle “voiture de fonction”.

Parlez-nous de votre expérience de vélotafeur (se rendre au travail à vélo) : pourquoi un tel choix ?

Bordeaux est une de ces villes qui bouillonne, pour le meilleur comme le pire, c'est-à-dire les embouteillages.

Je ne peux donc pas compter sur la voiture ni la rigidité du réseau de transports en commun au risque d’arriver en retard et de perdre du temps. Or, le soin à domicile est l’une des promesses phares de notre cabinet : nous utilisons donc le vélo électrique afin de nous déplacer rapidement à notre guise.

La carriole nous permet de transporter tout le matériel nécessaire pour effectuer les soins et nous sommes bien équipés pour faire face aux intempéries (capote de pluie, vêtements chauds et imperméables…).

Effectuer ses déplacements à vélo tous les jours nous simplifie grandement la vie !

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En tant que professionnel de santé, parlez-nous des bienfaits du vélotaf ?

Le vélo électrique ou classique, est un sport doux pour les articulations et le corps de manière générale. Il nous met dans une position d’actif qui booste naturellement notre énergie, comme un cercle vertueux.

Il permet aussi de s’évader le temps du trajet, de prendre l’air et de “voir du pays” si je puis dire. Il améliore la concentration et les réflexes puisqu’à vélo, on est beaucoup plus alertes et concentrés qu’au volant d’une voiture, confiné dans un habitacle avec les distractions telles que la radio, le GPS etc…

En dehors du vélotaf, le vélo peut être un bon complément à une autre activité physique.

Quelle est la durée idéale d’un trajet en vélotaf ?

Tout dépend de ce que l’on est prêt à dépenser comme énergie. À mon sens, l’objectif est de ne pas se forcer et d’en tirer un certain confort, moins de stress par rapport à un autre moyen de déplacement au moment de partir de chez soi.

Il faut savoir s’écouter et peut-être que les kilomètres parcourus augmenteront avec le temps. sur les pistes cyclables, ou que cela restera occasionnel.

Quels sont vos conseils pour appréhender la période actuelle avec plus de légèreté et retrouver le moral ?

Il faut sortir, et pourquoi pas à vélo, afin de booster son système immunitaire (pour la petite histoire je n’ai pas été malade une seule fois depuis que je travaille à vélo !) tout en restant vigilant et remettre son masque une fois que l’on quitte son 2 roues.

Retrouver les plaisirs simples et un équilibre de vie sain en somme !


Cyclo’steo est un service d’ostéopathie à domicile régulier ou d’urgence disponible à Bordeaux, Toulouse, Paris, Lyon et Nantes 7/7j de 8h à 22h. En plus d’être plus flexible grâce à l’utilisation du vélo comme seul moyen de transport, son faible coût permet de vous offrir des consultations à domicile à un prix raisonnable.

Cyclo’stéo rassemble des ostéopathes compétents, expérimentés et diplômés d’école agréée par l’Etat.